Имбирь при гипертонии: полезные свойства и противопоказания

Имбирь и имбирный чай как средства для снижения давления при гипертонии

Имбирь и давление, гипертония — понятия, которые сложно назвать родственными. О том, насколько полезен имбирь при повышении давления, существует достаточно много противоречивых мнений. Ясно лишь одно: вреда организму данный продукт нанести не сможет.

Снизит ли имбирь давление

Имбирь — это в первую очередь мощный антиоксидант, способный очищать кровь и ускорять процесс ее циркуляции. Таким образом, исключается ее застаивание, а на стенках сосудов не оседают вредные вещества. При постоянном употреблении разжижается и загущенная кровь, однако этот процесс может обернуться серьезной проблемой для тех, кто страдает плохой свертываемостью крови.

При этом имбирь при гипертонии — это отнюдь не панацея! Его можно использовать в качестве вспомогательного средства при основном лечении или же в период, когда скачки давления имеют некритический характер. Важно понимать и тот факт, что имбирь не всегда сочетается с лекарственными препаратами. Чаще всего он лишь усиливает действие препарата в несколько раз. Таким образом, давление может понизиться крайне резко, что плохо скажется на состоянии пациента. Он будет страдать от мышечной слабости и головной боли вплоть до того момента, пока давление не достигнет своей нормальной отметки.

Однако имбирь — достаточно претензионный продукт, имеющий и ряд противопоказаний:

• употребление в период беременности и кормления грудью;
• прогрессирующие заболевания желудочно-кишечного тракта;
• аллергическая реакция.

Крайне опасной может стать и передозировка имбиря. Пострадавший испытывает постоянную головную боль, у него появляется тошнота и рвота. Как правило, эти симптомы уходят сами собой в течение нескольких дней, но в случае, если улучшение не наступает, следует обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Целебные рецепты из имбиря

Практически во всех случаях имбирь при гипертонии используется в виде чая — горячего напитка со слегка терпким вкусом.

Однако на сегодняшний день существуют и другие не менее эффективные варианты употребления имбиря, которые позволят снизить давление:

1. Имбирные паровые ванночки. Этот метод применим в основном для людей, у которых высокое давление уже переросло в хроническую форму. Для того чтобы приготовить ванночку, помогающую расширить кровеносные сосуды, мелко нарезается корень имбиря средних размеров, заливается теплой водой и помещается на водяную баню, где томится около 30 минут. Добавлять такой отвар следует при каждой парке ног в объеме не менее 200 мл. Как часто придется парить ноги, человек выбирает для себя самостоятельно, на основании собственных ощущений после процедуры. Оптимальный вариант — 2-3 раза в неделю, однако в некоторых случаях можно ограничиться и одним разом.
2. Смесь из имбиря с медом. И мед, и имбирь обладают множеством полезных свойств, которые удваиваются при смешении этих компонентов в пропорции 1:1. Употреблять данное средство следует в количестве одной чайной ложки в день, желательно до еды. Большинство пациентов, принимающих данную добавку постоянно, отмечают, что давление постепенно нормализуется, а также укрепляется иммунитет и повышается тонус.
3. Имбирный чай. Данное средство борьбы с высоким давлением считается одним из наиболее популярных и эффективных, так как не требует значительных затрат и может применяться как для систематического лечения, так и для профилактики. Для этих целей корень имбиря трется на мелкой терке, смешивается с заваркой чая или сухими фруктами и заливается крутым кипятком. Пить такой напиток можно как в горячем, так и охлажденном виде практически в любых количествах.

Исключение составляют те пациенты, у которых имеются явные противопоказания к употреблению имбиря или же индивидуальная непереносимость любого из компонентов состава.